Видео-повар » без сахара

Капустная запеканка

Video-povar — Mon, 30 Nov 2015 10:30:03 +0000

Рецепт подходит и для лета и для зимы. Летом вкусно в холодном виде, а зимой - как легкое, сытное и горячее блюдо. Если убрать сливочное масло, то получается и вовсе диетичный рецепт из серии "готовим фигуру к Новому Году". Я, как водится, вместо муки или обычной манки экспериментировала с манкой из гречки

Запись Капустная запеканка впервые появилась Видео-повар.

Полезная шарлотка

Video-povar — Sat, 11 Apr 2015 08:00:37 +0000

Состав Для теста: Яйца 3 шт. Стевия концентрат 20 капель Соль щепотка Миндальная мука 0,5 ст. Отруби 0,5 ст. Яблоки Описание Любимый многими вкусный и быстрый осенний пирог. Но… как превратить из толстЯщего пирога в полезный? Предлагаю рецепт абсолютно диетичной шарлотки. Без сахара, без белой муки. Зато в нем есть клетчатка в виде отрубей и
Read more

Запись Полезная шарлотка впервые появилась Видео-повар.

Обзор сахарозаменителей

Video-povar — Tue, 24 Mar 2015 10:27:32 +0000

Я уже писала о том, чем можно заменить сахар. Но решила эту тему покопать глубже, разобраться с тем, что предлагают на рынке, какие являются химическими, какие - натуральными в чем разница, что откровенно вредно, что полезно. В этой статье постаралась рассмотреть сахарозаменители с точки зрения их воздействия на уровень сахара в крови и воздействие на поджелудочную железу (показатель - гликемический индекс или ГИ). Особенно важна эта информация для людей с зависимостью от сахара, имеющих предрасположенность к диабету, следящих за фигурой и стройнеющих.

Запись Обзор сахарозаменителей впервые появилась Видео-повар.

Постный тыквенно-кукурузный кекс

Video-povar — Mon, 09 Mar 2015 10:07:13 +0000

В пост тоже хочется чего-нибудь вкусного к чаю. Это изумительный пряный рассыпчатый кекс. Рецепт замечателен так же тем, что в нем нет ни грамма пшеничной муки. Поэтому подходит для людей с непереносимостью глютена.

Запись Постный тыквенно-кукурузный кекс впервые появилась Видео-повар.

Шоколадные кексы без сахара

Video-povar — Thu, 26 Feb 2015 09:30:27 +0000

Несложный рецепт очень шоколадных кексов без сахара и яиц на случай поста или для худеющих) Когда хочется себя чем-то побаловать.

Запись Шоколадные кексы без сахара впервые появилась Видео-повар.

Банановое печенье с финиками

Video-povar — Mon, 26 Jan 2015 21:36:44 +0000

Ароматное, необычайно нежное и вкусное банановое печенье. Удобное тем, что можно легко взять с собой в дорогу. Для детей - идеальный завтрак или перекус. Рецепт без яиц, поэтому можно есть в пост.

Запись Банановое печенье с финиками впервые появилась Видео-повар.

Творожный мусс с фруктами

Video-povar — Wed, 21 Jan 2015 12:28:09 +0000

Легкий творожный десерт с фруктами. Отличный завтрак или перекус.

Запись Творожный мусс с фруктами впервые появилась Видео-повар.

Крекеры с льняным семенем

Video-povar — Sat, 17 Jan 2015 18:58:00 +0000

Вкусные и хрустящие крекеры. Подходят вегетарианцам и можно есть в пост (только молоко заменить водой). Я делала еще и без масла, просто забыла про него и удивлялась, что тесто слишком густое оказалось и пришлось долить чуть воды. Всем понравились
Отличный перекус для детей и взрослых.

Запись Крекеры с льняным семенем впервые появилась Видео-повар.

Чем заменить сахар, муку, желатин?

Video-povar — Fri, 09 Jan 2015 16:00:45 +0000

Как сделать выпечку более полезной? Но при этом не менее вкусной

Запись Чем заменить сахар, муку, желатин? впервые появилась Видео-повар.

Бананово-творожные ежики

Video-povar — Sun, 04 Jan 2015 13:56:06 +0000

Оригинальный рецепт творожной выпечки. Творожно-кокосовые шарики с нежным банановым пюре внутри. Отличный перекус детям (и не только). Рецепт без сахара и муки.

Запись Бананово-творожные ежики впервые появилась Видео-повар.